日常生活中，你有没有常出现这些症状：
近距离用眼时，出现视力模糊、重影；
眼睛有血丝、黑眼圈、眼袋明显
看近后再看远处时，需片刻才能逐渐看清；
常常一天的工作下来感到眼睛疲惫、怕光、眼皮沉重、睁眼困难、眼球及眼眶周围酸胀感或疼痛、流泪、异物感、眼干涩；
严重的时候还会有不同程度的全身症状，如头痛、头晕、无力、恶心呕吐、眼压高等症状。
通常来说，视疲劳一般多见于中老年人。但是随着社会的发展，视疲劳症状越来越多地出现在年轻的“游戏一族”“办公一族”“追剧一族”和“有车一族”里。
很多人都觉得视疲劳只是小问题，休息一下就能好转。但是，你知道吗？长时间的疲劳，不仅会加深近视，而且干眼、青光眼等一系列眼睛问题都会找上门。
图片来源于网络，侵权删林女士从去年开始就一直觉得眼睛疲劳、干涩，后来自己随便到药店买眼药水滴，觉得眼干有所缓解。可是后来眼药水也没用了，症状一直反复。医院去检查，没想到是干眼症。而问及林女士的病史及生活习惯，发现陈女士的工作离不开电脑，业余时间更是不停地刷朋友圈、追剧、玩游戏。这个干眼症，就是由不注重用眼卫生，没有及时缓解眼睛疲劳所致。
小童（化名）常常眼睛酸胀，眼痛，一直没去在意，后来眼压高到影响日常生活，小童才带着焦虑的心情，到眼科就诊，经过医生仔细地检查，被确诊为“青光眼”，如果不及时治疗，发展下去恐怕有瞎的可能。而仔细询问后发现，小童也是个酷爱电子游戏的人，常常玩游戏到深夜。
图片来源于网络，侵权删视疲劳一开始可能都只是小问题，可是如果不重视，等到发展成眼底病变，后悔恐怕就来不及了。
日常生活中，使用手机、电脑作时，因过于凝神注目，每分钟眨眼次数明显减少，且不断调整焦距以保证视物清晰，长时间高强度的用眼，加之手机电脑屏幕所发出的各种射线会刺激眼睛，导致泪分泌减少和泪成分变化，眼球表面干燥，就很容易出现充血、眼睛疲劳、视力降低、视物模糊等不适感觉，严重的还伴有头痛甚至恶心呕吐。
因此，如果如果日常用眼，有“眼酸胀，眼疲劳，眼干”症状，就要