北京治白癜风的大医院 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html编者按
3月28日，完美世界发布公告称：廉洁因身体原因，申请辞去公司联席首席执行官职务，辞职后，廉洁将继续在公司下属子公司担任相关职务。遗憾的是，就在28日傍晚，廉洁因病在美国去世，享年48岁。
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48岁董事长公布辞职当天病逝
公开资料显示，廉洁拥有中国人民大学学士学位以及美国达特茅斯商学院工商管理硕士学位。廉洁曾在高盛、春华资本工作，也曾在博纳影业、完美世界影视任职。
任职完美世界期间，廉洁参与打造了《射雕英雄传》《香蜜沉沉烬如霜》《老酒馆》《影》《八佰》《夺冠》等影视作品。
3月29日据红星新闻报道，廉洁患病已经有一段时间了，之前一直在治疗。
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人生下半场，拼的是健康
一位经济学家曾经说过：你的身体是“1”，而财富、名声、地位......这些外在的条件都是“0”。只有身体健康，才有机会去创造后面数不清的“0”，去实现自己的人生价值。
读万卷书，需要一双明目和活力的大脑；行万里路，需要有力的双脚和负重的肩臂。
无论做什么事，最离不开的支撑还是健康的身体。
到了一定年纪，人与人之间的生活水平会慢慢拉开距离。但人生的下半场，拼的还是健康，否则再好的生活品质，也没办法享受了。
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40岁后，这些病开始高发
人到中年，家庭、事业渐渐趋于稳定，而有些疾病却逐渐冒出了头。
01癌症
据发表在《中国癌症研究》英文杂志上的研究发现：30岁以前癌症发病水平相对较低；40岁左右开始快速上升；80岁-84岁年龄组达到癌症发病高峰。②
02中风
据《中国脑卒中防治报告（）》，我国40岁以上人群脑卒中患病率居高不下。我国脑卒中后存活患者在万以上，其中65岁以下首次发生卒中的比例占到近50%，高危人群中，中年人占60%多。②
03房颤
重庆医院心血管内科主任医师殷跃辉年接受重庆晨报采访时表示，40岁及以上人群中，有近1/4的人在一生中会发生房颤。④
04腰椎间盘突出症
医院脊柱外科主任医师吴小涛年在健康时报刊文表示，腰突症最青睐40多岁的男性，烟民和胖子尤其得注意腰。40多岁的男性大多处于发福期，脂肪物质沉积在体内，多余体重增加脊椎的负荷。⑤
05青光眼
青光眼是世界首位的不可逆性致盲眼病。40岁是眼睛老花的一个分水岭。40岁后，眼睛晶状体弹性逐渐变小，睫状肌的调节能力也随之降低。⑥
06关节痛
人到中年，身体不少零件都开始老化。膝关节首当其冲，免不了受到磨损。医院李斯明从年开始研究膝盖疼痛，他发现，一般人膝关节疼痛的发病高峰是在40岁以后，年龄越大，发病率越高。⑦
07肥胖
中老年人肥胖的原因非常复杂，一般年过四十就能见到类似迹象了，年过五十岁尤其是显著的，年纪越大身材就会越肥胖。
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中年人，4个“大忌”别再犯
01加班熬夜
经常性的加班熬夜会过度的透支体力，影响了身体健康，高血压、糖尿病及心脏病会接踵而来。要合理的安排工作以及生活，提高办事的效率。
晚上10点之前上床入睡，不能以喝浓茶浓咖啡的方式来提神醒脑，不然会诱发冠心病以及神经衰弱，打破了自身的调节系统。
02烟酒不戒
抽烟、喝酒肯定是对身体不好的，而且抽烟基本都是长期的（烟瘾还是很明显的），对肺影响还是很大的，而且二手烟对他人也不友好。
喝酒如果不上瘾（成天喝的那种），偶尔饭局喝点倒也是无妨的，总之，能少喝尽量还是少喝。
03吃喝不忌
有人年轻时要攒钱买房买车，舍不得大吃大喝，中年有了家底，想吃什么就吃什么；还有人压力大，通过吃喝来缓解；更有些人不爱吃菜，“无肉不欢”……
大吃大喝是一种严重危害健康的行为，是引起胃肠道和其他疾病的重要原因之一。尤其是中年后，人体代谢减慢，更容易在体内积攒多余热量，不利于体重控制。合理饮食应该一日三餐，定时定量。
04忽视体检
为什么很多癌症一查就是晚期？这或许说明很多人不了解自己的身体。还有一些人有“鸵鸟心理”，认为查出来病也没招，还不如不查，心里更清净。这是不对的。
“健康由自己做主”，定期体检，自我管理好了，就可以不得病、晚得病，甚至不用药或少用药。
所以，人到中年，别再用健康为一切买单，更不要忽略生活中的一些小病小痛。为了自己和家人，改掉不良的习惯。调整作息、坚持锻炼、定期体检，有健康的身体，才能无惧生活中的一切挑战。■
本文综合自：
①-03-29红星新闻《完美世界影视董事长兼CEO廉洁去世年仅48岁，曾参与打造多部爆款影视剧》
②NationalCancerInstitute.
③中国脑卒中防治报告（）（王陇德），中国协和医科大学出版社
④-06-10重庆晨报《40岁以上人群有1/4几率患房颤》
⑤-01-18健康时报《40+男人最易“腰突”》
⑥-03-12中新网《中国40岁以上人群青光眼患病率达2.3%》
⑦-09-27健康时报《40岁膝痛高发喝牛奶可预防》
本文来源：文章转自头条号“北青网”，原标题为《48岁董事长公布辞职当天病逝，40岁后，这些病开始高发》，非常感谢原作者。
本文编辑：小璇
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