还不爱护你的眼睛近视的这些危害你知道吗 [复制链接]

现在有太多高科技的东西，像电视、电脑等等，还有就是孩子们也有太多的家庭作业，所有这些都使孩子处于长期的用眼不当的状态，长时间会导致儿童眼睛疲劳，造成睫状肌痉挛，失去其调节能力，视力将继续下降，造成近视等问题。近视给生活带来诸多不便，也为青少年隐藏了更多的隐患：

一、容易受损伤，孩子们近视后戴上眼镜，因为孩子们活泼好动，若不慎受撞击破碎，轻者眼睛会受伤，重者导致失明。

二、学习成绩下降，患有近视的儿童不戴眼镜就看不清楚，戴眼镜容易引起视疲劳和注意力不集中，从而导致学习成绩下降。

三、影响前途，得了近视，进入高等学校选择专业和就业都非常有限，未来受到很大影响。

四、遗传后代，现代医学已经证明，近视由于后天因素，如果不及时治疗，也会遗传后代。

五、危害身心健康，由于儿童近视，各种体育活动不能参加，影响了儿童身体的正常发育，导致儿童身体虚弱和患病，身心健康受到极大影响。

六、生活质量低，由于儿童近视，日常生活极为不便。例如，在交流、旅游和参加娱乐活动中有许多困难，导致心理障碍和生活质量低下。

七、导致并发症，近视如果不及时治疗，不仅度数会继续加深，最终成为高度近视，而且还会导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼、白内障等并发症，甚至失明。

八、轻度或中度近视，除了远处物体模糊外，没有其他症状，在近距离工作时，不需调节或少用调节，即可看清细小目标，反而感到方便，所以如果青少年不注意近视治疗，如果发展成高度近视患者，会导致他们的后代成为近视患者。

九、但在高度近视工作时，目标距离很近，两眼过于向内集合，这会导致内直肌过度使用和视觉疲劳症状。如果近视得不到控制，将进一步发展为高度近视，这将容易导致许多并发症，例如视网膜脱离、脉络膜和玻璃体病变，甚至在严重情况下失明。

适当的休息是对眼睛最有效的保护。经常使用电脑和手机的人应该尽量缩短看屏幕的时间，每隔半小时在远处呆十分钟可以缓解眼睛疲劳，看电脑应该保持室内湿润，更积极地眨眼，做更多的眼保健操，下班后做更多的户外有氧运动，多看看绿色植物等，这些方法都有帮助。