北京哪里能治疗白癜风 http://baidianfeng.39.net/bdfcs/jiankang/中国江苏网6月8日讯6月6日是“爱眼日”，今年的活动主题为“科学防控近视关爱孩子眼健康”。据了解，近年来，儿童青少年的近视问题日益严重且低龄趋势明显。眼科专家提醒，当孩子出现眯眼、揉眼、歪头等现象时要当心，可能预示着你的孩子已经近视了。
病例
4岁女童近视多度
“现在近视越来越低龄化，接诊过一个4岁孩子，就已经近视多度。”医院眼科主任医师孙平介绍，由于父母都是上班族，小女孩的日常起居大多由爷爷奶奶照顾。最近一段时间，她总是出现揉眼、怕光、皱眉等症状，看东西还喜欢眯着眼睛，察觉到孩子的异样，妈妈便带着女儿来到医院眼科门诊就诊。检查结果显示，女童双眼近视已达度。
小小年纪为何会有如此严重的近视？原来，平日里爷爷奶奶照顾孩子的时候，孩子一旦调皮、哭闹，两位老人就会用动画片安抚孙女情绪，久而久之养成了孩子一闹就给看电视的习惯。“孩子出生到学龄前这段时间，是眼轴发育的关键期，长时间近距离看电视，对孩子的视力会造成严重影响。”孙平表示，导致该女孩近视的因素有多种，但环境因素是很大的诱因。“孩子后期要特别注意控制眼镜度数的增长幅度，否则很容易就发展为高度近视。”
提醒
这些近视信号要留心
专家提醒，当家长发现孩子有眯眼、揉眼、歪头、皱眉、频繁眨眼、写字姿势前倾等现象时，就要留意是否近视了？孙平表示，判断是否近视需医院检查，因为许多疾病都会导致近视：青光眼、圆锥角膜、夜间近视、虚空性近视、器械性近视、早产儿近视、药物性近视、睫状肌痉挛性近视等。如果是近视，还要进行近视分类，因为假性近视是可以治愈的。
那么，近视了需要戴眼镜吗？孙平说，这个原理听起来比较难懂，现象是：同等阅读量，近视不戴眼镜的要比戴眼镜加深速度快。那就没有必要纠结于戴不戴眼镜。越来越多的家长理解近视正确验光的重要性，但选镜框、做镜片大有讲究：配制一副安全、合格的眼镜尤为重要，否则验光再准确也是前功尽弃。不合格的眼镜源于不正确的验光和加工制作，劣质的眼镜会引起视力不可逆的损伤，所以一副合格的眼镜对于正在发育的孩子们来说尤其重要，是矫治近视、防止近视加深过快的工具。
建议
每天户外运动1-2小时
孙平介绍，劳逸结合，多参加户外活动对于预防近视、延缓度数就非常重要。日常生活中，家长一定要督促自己的孩子每天进行户外活动1-2小时，并增加户外时间和频率。
孙平说：“尤其对濒临近视或轻度近视的孩子而言，增加户外活动是延缓近视最有效的方法。户外运动尽量选择可以远眺的活动环境和活动项目。”
孙平说，近距离用眼包括玩手机、看书、写字、弹钢琴等，尽量不要超过半小时，每隔一段时间须休息15分钟。此外，孩子的一些习惯也要引起注意，比如，在写作业看书时，家长应该帮助孩子调整坐姿和握笔姿势。而在饮食方面，要营养均衡，尽量少吃含糖量较高的食物。
苏宣丁云
