产妇坐月子的时候可以吃芒果吗
新妈妈坐月子可以吃芒果吗？育儿母婴的饭菜指出，芒果是很湿热的水果，产后一个月身体还比较虚弱，容易引起阴虚火旺，嘴角、口腔内黏膜溃疡，特别是多吃几个更是如此，很久都不会好，建议最好别吃。健康养生专家认为，如果新妈咪实在想吃芒果的话，一天吃四分之一个或是半个，也不会有太大的问题。
健康饮食小常识介绍说，芒果色、香、味俱佳，营养丰富，每百克果肉含维生素C56.4137.5毫克，有的可高达189毫克；含糖量%；种子中含蛋白质5.6%；脂肪16.1%；碳水化合物69.3%。芒果的功效与作用是什么呢？食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，种子则可作杀虫剂和收敛剂。推荐：孕妇能吃芒果吗？
健康生活小常识认为，芒果果肉多汁，鲜美可口，兼有桃、杏、李和苹果等的滋味，如盛夏吃上几个，能生津止渴，消暑舒神。由于芒果不便保鲜储藏和长途运输，所以人们往往把它加工成糖水罐头、蜜饯、果酒、果干、果酱、果冻等。芒果蜜饯中的话芒果、蜜芒果和甘草芒果，早已名声在外，脍炙人口。参考：坐月子可以吃什么水果？
坐月子可以吃芒果吗
芒果的功效与作用有哪些呢？
1、抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染等疾病。知识：夏季传染病的预防方法。
2、防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治大肠癌很有裨益。
