福州白癜风医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_4696949.html在生活中有很多行为都是会伤害眼睛的，但是由于人们不了解，一直处于这样子的生活习惯中，轻则导致咽部疼痛，疲倦，干涩，严重者甚至会因此导致多种眼部疾病频发，如青光眼，白内障等，所以为了可以摆脱眼睛伤害，更应该了解清楚有什么行为是伤眼的，然后结合个人实际进行调节。
1、用手揉眼。当眼睛发痒的时候很多人都会习惯性的用手揉眼睛，但是这一种做法很容易导致细菌进入眼睛，诱发眼部感染，更加会增加眼部传染性疾病发生的几率，最好可以避免。
2、长时间使用电子产品。由于工作方式的改变，在生活中很多人都需要长时间使用电子产品，但是这一种做法对于眼睛影响是极大的，也会导致近视加深，所以一定要控制使用电子产品的时间，帮助自己更加好的保护眼睛。
3、关灯看电视。很多人都喜欢关灯看电视，但是由于眼睛对于明暗变化是十分敏感的，这一种做法容易给眼部带来刺激，继而影响视力。
4、戴隐形眼镜睡觉。不少人都会有佩戴隐形眼镜睡觉的习惯，但是长时间佩戴隐形眼镜睡觉有可能导致角膜缺氧，继而发生感染。
5、卸妆不彻底。卸妆对于眼睛有一定的影响，这是因为卸妆不彻底会导致眼睑堵塞，分泌物无法彻底流出，继而导致眼睛受到伤害。
6、过度信赖眼药水。在生活中很多人都会有使用眼药水的习惯，但是由于大部分眼药水中都含有防腐剂，如果过量使用会导致眼睛发生脱落，糜烂等问题。
以上给大家介绍的都是常见的伤眼行为，如果有相关的习惯最好可以多加注意，避免由于不良生活习惯对眼睛造成伤害。此外，想要保护眼睛其实并没有想象中的那么困难，只要从生活中的小事情开始做起，科学用眼，卫生用眼，这样就可以帮助大家更加好的保护眼睛。
