北京那个医院治疗白癜风较好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html随着社会科技的发展，人们的日常生活已离不开电子产品，熬夜刷抖音、打游戏、看直播、追剧已成为日常生活的“标配”，即使关了灯也舍不得放下手机。殊不知，黑暗中手机玩得正“high”的你，正被青光眼这个小恶魔默默注视着……
王淑红赵*
在黑暗环境中，人眼的瞳孔会保持长时间扩大，使眼睛的“下水道”房角产生拥堵，拥堵严重时就会发生急性的眼压急剧升高，导致急性闭角型青光眼的发作。急性闭角型青光眼是青光眼的一个类型，表现为眼压的急剧升高，伴有严重的眼红、眼痛、头痛，甚至出现恶心、呕吐，同时会在短时间内严重损害视功能，医院进行紧急救治，才能挽救视力。急性闭角型青光眼喜欢以下几类人1.脾气暴躁。脾气暴躁者往往情绪不稳定就会导致眼压不稳定，情绪常处于暴躁状态下，长此以往便会诱发闭角型青光眼。2.40岁以上女性。由于40岁左右的女性逐渐步入更年期，因此情绪会有大幅度变化，情绪不稳定容易导致眼压急剧升高，诱发急性闭角型青光眼。3.过度用眼者。眼睛跟大脑一样都需要休息，然而上班族每天面对电脑，下班后再玩手机，加上熬夜刷抖音、打游戏、看直播、追剧等不良习惯会导致眼睛过度疲劳，从而导致闭角型青光眼找上门。如何避免闭角型青光眼？急性闭角型青光眼是一种急性发作的疾病，预防重于治疗。平时要保持良好的心态和稳定的情绪，精神压力过大，思虑过多，爱生闷气或大发脾气易发生急性青光眼。不要过度用眼，平时看手机时最好调整手机屏幕的对比度，使亮度和色泽尽量柔和，并且持续看手机时间尽量不要超过20分钟。由于急性闭角型青光眼一旦发作，会对视功能造成严重的伤害，发病后立即就医能够取得较好的治疗效果。建立良好的生活习惯对预防疾病发生，或避免病情再次发作有益处。重视早期筛查对于青光眼高危人群能得到更好的预防及治疗，如家族史、年龄等，宜及早开始进行青光眼筛查，至少每年筛查一次。如何预防1.合理饮食，三餐规律，建议饮食以清淡为主。
2.经常运动，如慢跑、游泳，避免久坐不动。
3.调理情绪，避免着急、生气，保持乐观心态。
4.避免在暗环境下长时间持续用眼。
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