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作者：好医网庞乔雅通讯员吴银
白内障是最常见的致盲和视力残疾的原因，估计人类约25%的人患有白内障，多发于50岁以上的中老年人，同时伴有高度近视或糖尿病等疾病发病年龄可能提前，幸运的是，它是一种可以治愈的眼病。
医院副主任医师许荣：
白内障的发病原因与每个人的维生素和微量元素缺乏有关，内分泌紊乱也可以促使白内障产生，因而糖尿病病人发生白内障的概率较一般人高，强烈的日光也是导致白内障的病因之一，持续长期的腹泻和营养不良也可能诱发白内障。
它的症状有哪些？
有什么方法预防白内障？
患上白内障如何治疗？
01白内障症状
眼前有黑影？视物模糊？视力减退？这些都是早期白内障的症状！一旦发现患有白医院进行详细检查。
若不及时治疗，会引发青光眼、色素膜炎等。少数患者可引起眼压升高，导致青光眼发作，出现眼红、眼痛伴头痛等，视力急剧下降甚至失去光感，若不能得到及时治疗，将对视神经造成永久性伤害，即使再进行手术也无济于事。
02白内障与青光眼
白内障与青光眼，这两种眼疾形成的原因并不相同，怎么会被联系在一起呢？其实，白内障拖延治疗将会诱发青光眼并不是危言耸听。白内障发展过程中，晶状体混浊会不断吸水膨胀，体积增大，推虹膜前移，向前推挤眼内房水外流的结构前房角，导致房水外流受阻，出现房水蓄积，眼压升高，即青光眼急性发作。
白内障的危害之一就是导致青光眼，如不及时治疗，视力不仅全部丧失而至失明，最严重的后果甚至变为疼痛难忍、恶心呕吐。
03如何应对？
关于预防
1.避免强烈的日光照射，到户外活动时戴上太阳镜或遮阳帽，预防紫外线对晶状体的损伤。
2.注意均衡饮食，以保证摄入足够的维生素和微量元素。多吃有抗氧化作用的食物(如葡萄、蓝莓)以及富含胡萝卜素的食物(如蔬菜、水果等)。避免抽烟、喝酒等不良习惯。
3.糖尿病等慢性病会加速白内障的发生，因此患有糖尿病或其他内分泌代谢性疾病的患者应及时治疗。
关于手术
一提到手术，很多年龄较大的人会产生抵触心理，觉得吃点药、用点眼药水就可以了，手术太可怕了！NO，NO，NO……一旦确诊白内障，要把握住最佳的手术时间，早做手术能获得清晰视力，早日提高自己的生活质量。
很多人听信宣传只吃药不手术，最后不但白内障没治好，甚至还延误了手术的最佳时机。“治疗白内障，只能做手术。”目前，白内障手术技术已经相当成熟，创伤小，恢复快。一些白内障病人术后如果恢复情况良好，第二天就可以出院。
“从以前的防盲性手术，到屈光性手术，再到现在的飞秒激光手术不仅要让患者看得见，还要看清、看好，解决个性化需求。”许荣主任介绍，过去手术的目的是为了“看得见”，白内障手术可以不让他们生活在黑暗中。现在，白内障手术的目的并不是单纯的复明，而是通过白内障手术重新恢复“看得清，看得舒适”的世界。
许主任正在做飞秒激光手术。
目前，医院只有两位专家可以运用该技术进行手术，许荣主任就是其中一位，这项年从美国引进的最新技术已经为上千名患者解决困扰。
关于食疗
1、叶*素和玉米*质：这两种物质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的晶体保护效果。
主要食物：绿叶蔬菜（例如：菠菜、甘蓝和芥菜等）、南瓜、绿色的豆类（例如豌豆）和椰菜等。
2、维生素E：维生素E具有强抗氧化性，能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸，对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。
主要食物：花生米、芝麻、莴苣、*花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。
医院副主任医师许荣：
一般来说，通过手术，白内障是可以治愈的，但是，如果任由白内障发展下去，就可能成为青光眼，而青光眼对视力的破坏是不可逆的，最坏的结果就是致盲。
一位眼科医生的成长之路
医院目前拥有白内障技术团队包括：6名经验丰富的专科医生，其中副主任医师4名，主治医师2名，博士一名、硕士5名。许荣主任作为唯一的一名博士，已有12年从业经验，在飞秒激光领域不断学习、不断完善自己的技术。
医院副主任医师许荣：
一位技术成熟的眼科医生需要5至10年的培养周期，从最开始学习医疗基础知识开始，学习如何诊断如何与病人沟通、判断风险、根据病人实际病情制定相应的治疗方案，在这些临床工作中摸爬滚打3至5年后就可以进行手术实践了；此时就可以进湿室wetlab进行练习，主要是在显微镜下用猪眼球来反复练习，大概超过个就差不多可以进入下一阶段了，我记得那会儿一个猪眼球大概是5、6块钱。下来就正式进入手术操作阶段，包括学习如何操作设备、如何设定参数观摩上级医生术数千例后，就可以在指导老师的带领下，分步骤、分阶段进行手术操作，比如完成个切口。
用知识治愈心灵的窗户
几乎时时刻刻都在学习——用这句话形容许主任，一点都不夸张，我们来到许主任的办公室，几乎立马就发现了她的办公室的独特之处——没有台式电脑。这是为何？
医院副主任医师许荣：
我现在不用台式电脑，是因为不方便，作为眼科医生，不仅需要利用电脑保存患者档案，还必须时刻学习，眼科方面的医疗技术经常在更新，而且我习惯一边看一边批注，所以笔记本电脑更方便，在家里、在办公室、出差旅途上都可以随时看到国内外最新研究进展。“作为一名眼科医生，你有哪些‘一般人我都告诉他，但他就是不听’的忠告？”第一个忠告就是，护眼是一生的课题，越早越好！
第二个忠告就是，视力只是衡量白内障手术的其中一项指标，视觉质量更重要！
第三个忠告就是，关于白内障的过于夸张的宣传请不要相信，白内障没有特效眼药水！
转发给父母
让他们远离白内障
重新感受清晰明亮的世界！
本期医生：许荣
单位：医院白内障科
职称：副主任医师
专家门诊时间：周一下午周三上午周三下午
擅长领域：白内障诊断与手术治疗
简介：毕业于华中科技大学同济医学院，现为天津医科大学博士研究生。主攻白内障专业，尤其擅长高度近视并发性白内障、先天性白内障、老年性白内障、外伤性白内障、老视等的诊治以及飞秒激光辅助超声乳化技术的手术规划。在同轴微切口白内障超声乳化术和手法小切口白内障摘除术及各种复杂白内障手术方面积累了数千例成功手术经验。在基层医师和专科医师培训方面建立了一套切实可行的培训方法，曾多次受邀给ALCON超声乳化培训班学员授课。多次参加湖北省及武汉市白内障复明手术工程。多次受邀参加全国眼科学术会议并在国家核心期刊上发表过多篇论著。《国际眼科杂志》审稿人。
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