白癜风诊疗体系 http://m.39.net/pf/a_7082970.html压力是我们日常生活情绪上的一种负荷，如果长时间感受到压力，那会对我们的健康产生什么影响？医院身心医学科主任谢永标表示，如果人长时间无法排出压力，则有可能会带来各种负面情绪并形成恶性循环，甚至可能导致青光眼、糖尿病等发生。
本期嘉宾：
医院身心医学科主任谢永标
下面我们就压力的问题，向谢主任进行请教。
在长久的压力影响下
人的健康会有怎样的影响？
压力是工作、生活和情感意义上的负荷，人们对这些负荷的感受和应对这些负荷能力等互动的一个结果，就是我们对压力的一个描述。
如果我们感受到压力过度的话，通常会有心理以及躯体上的表现，尤其在我们日常生活中的情绪、行为等各个角度都可能会出现一些反应，如果这些反应持续下去，那么它会带来一个恶性循环。
也就是说一件事情发生的时候，我们感受到它对我们有压力的，我们就会焦虑。在焦虑的时候，我们就会看待其他事情是会出现扭曲，并且在扭曲的情况下，对于其他事情的评价就更有压力。
所以有句话说得好，屋漏又遭连夜雨、一波三折等，其实就是讲当我们应对压力而出现情绪变化的时候，后面发生的事情会一个接一个地变得不好了，其实未必是事情真的不好，而是你的状态变化了，看起来事情变得不好了。
当然，压力长时间持续下去，会对我们带来各种影响。例如职业倦怠情绪，会让你想换一个工作环境。如果持续发展则有可能带来一系列心生疾病，例如胃溃疡、高血压、青光眼、糖尿病以及结肠炎等，这些都是心理因素作用下可能发生的；更普遍的是慢性失眠、头痛，而有些人可能就会发展成抑郁症和焦虑症。
听完谢主任解读，我们建议各位压力山大的朋友应该尽量排解压力，但如果感觉到压力无法排解，医院心理科挂号并寻求医生的帮助。
统筹马建忠
主播贝贝
采访南都记者曾文琼
制作南都记者贝贝
编辑南都记者钱小莉实习生郑银滋
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